'홈트레이닝'(으)로 검색한 결과
블로그 총 3 건
[Insight] 구독 경제는 진화 중
읽고 싶은 것, 보고 싶은 것, 쓰고 싶은 것을 내 눈앞에 바로바로 딜리버리 해주는 구독 서비스(Subscription). 구독 경제가 우리 삶을 더욱 윤택하게 만들어주고 있다. 화장품부터, 꽃, 자동차 등 예상치 못했던 분야에서의 정기 구독이 진행되고 있으며, 다양한 스타트업들이 부가 가치를 창출하고 황금알을 캐는 ‘구독 비즈니스’로 진화하고 있다. 구독 경제의 핵심은 ‘개인화’와 ‘맞춤’ 그리고 ‘큐레이션이 접목된 추천’에 있다. 다양한 데이터를 수집해 소비자의 취향을 세부적으로 분석하고, 소비자가 원하는 것을 넘어 원하는지조차 모르던 것까지 추천해 주는 방식으로 발전하고 있다. 하루가 다르게 변화하는 구독 서비스. “구독 경제”의 핵심에는 무엇이 있으며, 구독 서비스를 대하는 디지털 네이티브의 심리는 무엇인지 구독 경제 2.0을 조망한다. 신문 구독에서 SNS 구독으로 구독 경제는 하루아침에 만들어진 시스템이 아니다. 인터넷 뉴스에 밀려 거의 사라지게 된 ‘종이 신문’이 ‘구독 & 배달 문화’의 대중화 물꼬를 연 시초라고 볼 수 있다. 매일 아침, 내가 구독하는 신문사의 신문을 집에 배달 받으며 하루를 시작했는데, 특히 ‘내가 읽고 싶은 카테고리의 정보를 얻기 위해, 신문사를 선정했다. 이처럼 신문에서 시작된 “구독”은 “배달”과 함께 새로운 문화와 비즈니스를 함께 만들고 성장해 왔으며, 구독 경제는, SNS가 등장하면서 또 다른 형태로 진화했다. 유튜브의 구독 버튼과 인스타그램과 페이스북의 ‘팔로잉’과 ‘팔로워’를 통해 자신에게 필요한 정보 또는…
[인포그래픽] 이불 밖은 위험해
추적추적 내리는 비에 선뜻 밖으로 나가기 주저하게 되는 장마의 계절이 찾아왔습니다. 우중충한 하늘에 기분도 우중충해질 것 같지만 집 안에 있는 것이 행복한 집돌이, 집순이에게는 이보다 좋은 계절도 없죠. 이들에게 집은 복잡한 생각을 정리하고, 제대로 힐링하기에 최적의 장소입니다. 집에서 활동하는 것을 선호하는 사람들이 늘면서 최근에는 집에서 직접 밥을 지어 먹고, 트레이닝을 하고, 인테리어를 하는 등의 활동이 인기를 얻고 있는데요. 집에서 즐기는 활동이 다양하게 늘어가고 더불어 관련 상품과 마케팅이 주목받고 있는 추세! 그 현황을 인포그래픽으로 살펴보세요. 이번 주말에는 여러 가지 일들로 지친 마음을 집에서 푹~ 쉬게 해주는 건 어떨까요?
홈트레이닝으로 몸짱에 도전한다!
365일 우리의 계획에서 빠지지 않는 게 있다면 바로 운동일 텐데요. 문제는 마음 단단히 먹고 끊은 수영장, 헬스클럽 등은 바쁜 일상 때문에 게을리하기 일쑤. 그래서 최근 집에서 운동하는 ‘홈트레이닝족’이 늘고 있습니다. 시간에 구애받지 않고, 원하는 운동을 틈틈이 할 수 있기 때문인데요. 인터넷이나 유튜브 검색만으로도 다양한 동작을 배우고 따라 할 수 있어 쉽게 시작할 수 있죠. 대세 운동법 홈트레이닝을 따라가 봅니다. 나만의 홈트레이닝 코치는? ▲ 유튜브나 SNS를 활용해 홈트레이닝을 시작하는 사람들이 늘고 있다 홈트레이닝이란 집에서 맨손이나 간단한 도구를 활용하는 운동으로, 가벼운 스트레칭부터 고난도 동작까지 자신에게 적합한 운동을 찾는 재미가 있는데요. 특히 그동안 운동을 하고 싶어도 불규칙한 생활 때문에 망설였던 20~30대 직장인들에게 인기입니다. 세계적인 스타 트레이너 ‘레베카 루이즈’가 개발한 ‘마일리 사이러스’ 운동법이 화제가 된 것도 이런 열풍을 반영하는데요. 18분짜리 시연 영상을 보고 언제 어디서든 따라 하면 되니, 홈트레이닝 초보자도 혼자서 쉽게 할 수 있죠. 혼자 하기엔 동기부여가 안 된다는 분들은 SNS를 활용해 함께 운동을 시작하기도 합니다. SNS에 홈트레이닝 인증샷을 올려 변화 과정을 공개하는가 하면, SNS 친구끼리 운동량에서부터 식단까지 체크하며 홈트레이닝 노하우를 공유하기도 하죠. 일종의 다이어트 스터디인 셈. ▲ KT GiGA IoT 헬스 밴드는 올레tv, 스마트폰간 연동을 통해 정확한 운동 자세와 정보를…
매거진 총 2 건
우리가 운동에 대해 알고 싶은 몇 가지 것들
워라밸의 일환으로 자기 관리를 하는 사람들이 늘면서 이른바 ‘덤벨 경제’가 성장 중이다. 특히 코로나19의 장기화가 덤벨 경제를 더욱 촉진시키는 요인으로 작용하고 있다. 통계 자료를 통해 덤벨 경제의 이모저모에 대해 살펴본다. 잡코리아와 알바몬의 설문조사 결과에 의하면, 20~40대 직장인 10명 중 6명(57.3%)이 건강에 대한 관심과 염려가 큰 것으로 나타났다. 건강에 그다지 신경을 쓰지 않거나 관심이 없다고 말한 사람은 10명 중 4명이었다. 조사 대상 중 건강에 가장 관심이 높은 연령대는 30대(62.5%) 밀레니얼 세대였다. 한편 코로나19 이후 건강과 관련된 태도에도 변화가 있는 것으로 나타났는데, 과연 어떤 변화가 있었을까? “손 씻기 등 개인 위생 및 생활 환경 위생에 신경을 많이 쓰게 됐다”는 답변이 1위를 차지했고(88.5%), “타인의 위생에도 예민하게 반응하게 됐다”는 답변이 그 뒤를 이었다(65.4%). 그 외 “외부 활동을 삼가고 타인과 접촉을 최소화하게 됐다”(47.5%), “가족, 동료 등 지인들의 건강에도 신경 쓰게 됐다”(46.2%), “몸에 좋다는 것을 다 챙기게 됐다”(28.6%) 등의 답변이 있었다. *통계 출처: <코로나19 이후 건강 관리>, 잡코리아X알바몬 통계센터, 2020년, 2040 직장인 2,420명 대상 ‘생활 체육 참여율’이란 최근 1년간 일주일에 1회 이상, 1회 운동 시 30분 이상 규칙적으로 체육 활동에 참여한 비율을 말한다. 우리나라 사람들의 생활 체육 참여율은 해마다 늘고 있는데, 2019년에는 10명 중…
코로나19로 달라진 ‘홈콕’ 생활
코로나19 확산에 따른 ‘사회적 거리 두기’ 캠페인은 우리의 일상생활에 큰 변화를 가져왔다. 외출이 자제되고 집 안에 있는 시간이 늘면서 소비 행태는 물론 일상을 영위하는 방식도 바뀌었다. 무엇이 얼마나 달라졌을까? 통계 수치를 통해 확인해 보자. 전년 동기와 비교했을 때 품목별로 보면 가전제품, 음식료품, 의약품, 오락/취미 용품, 통신기기 및 컴퓨터 순서로 판매액이 증가했다. 가전제품과 음식료품은 홈쿡이 늘어난 데 따른 것으로 보이며, 외출 기피 현상으로 집에서 취미 활동이 늘어남에 따라 전자 제품 및 오락 용품 판매도 증가한 것으로 추측된다. 또한 컴퓨터 용품은 재택 근무와 온라인 강의 확대에 기인한 것으로 볼 수 있을 듯하다. 반면에 외출이 줄어들면서 신발 및 가방, 의류, 화장품은 수요가 대폭 감소했다. *통계 출처: <코로나19의 세계적 유행에 따른 산업별 영향 분석>, 하나금융경영연구소, 2020년 4월 업태별로 보면, 짐작했던 것처럼 언택트 영향으로 인해 온라인 쇼핑몰이 높은 성장세를 나타냈다. 반면에 사람과 접촉할 기회가 많은 대형마트나 백화점 같은 집합 시설은 기피되는 양상을 보였다. 전년 동기 대비, 판매액이 증가한 곳은 온라인 쇼핑몰(28.3%), 편의점(9.2%), 동네 슈퍼마켓(3.4%) 순서였다. 면세점(36.7%), 백화점(21.1%), 단일 품목을 취급하는 전문소매점(8.6%), 대형마트(4.0%)는 순서대로 판매액이 감소했다. *통계 출처: <코로나19의 세계적 유행에 따른 산업별 영향 분석>, 하나금융경영연구소, 2020년 4월 집에서 모든 것을 즐기는 ‘홈루덴스족’은…